الأربعاء , مارس 20 2019
الرئيسية / أسرار عائلتك / المراهقة والشباب

المراهقة والشباب

دليل الفتيات لاجتياز السنة الجامعية الأولى

تدخل الطالبات السنة الأولى من الجامعة بمخاوف وتصورات ترهقهن نفسيا وذهنيا، وتدور الأسئلة في أذهانهن : كيف هي الجامعة من الداخل؟ ما نوعية الأساتذة؟ ماذا سألبس؟ من هن صديقاتي الجديدات وكيف أكسبهن؟ هل سأتحمّل الضغط الأكاديمي وأعبر بسلام؟ إلى آخره من الأمور المهمة في بداية مرحلة مفصلية مثل الجامعة. إذا كنت منهن، “أسرار” تقدّم لكِ نصائح عملية تبدد مخاوفك وتريح …

أكمل القراءة »

المواصفات المثالية للحقيبة الدراسية

تتسبب الحقيبة المدرسية في مخاطر صحية على الطالب إن لم يتم اختيارها بعناية، وينصح الخبراء بإجراء فحص شامل لأجزائها ومكوناتها وحجمها ووزنها قبل اتخاذ قرار شرائها، كما يقدمون مجموعة من التوجيهات لكيفية استخدامها على النحو الأمثل، وهو ما سنلخصه في هذا الموضوع. فحص الأجزاء الأساسية : يبدأ التدقيق بظهر الحقيبة للتأكد من أنه مدعّم ببطانة قطنية سميكة، وذلك لأجل توفير …

أكمل القراءة »

حماية الأطفال والمراهقين من التنمر الإلكتروني

ينطوي التعامل مع الأجهزة الذكية، ومواقع التواصل الاجتماعي، والألعاب الإلكترونية (الفردية منها والجماعية)، على مخاطر عديدة تهدد خصوصية وأمن المستخدم، بل قد يمتد الخطر إلى مُحيطه، علاوة على تعرضه لأنواع من الاستغلال، والتنمر، والتحريض على العنف والجريمة. مصادر وأنواع التنمّر: فغالب الوسائط الإلكترونية تعمل بالأساس وفق صلاحيات تمكنها من معرفة معلومات خاصة عن المستخدم، مثل مكان تواجده وتحركه، واهتماماته، ونمط …

أكمل القراءة »

نانسي عجرم “تولّع الجو” بدعوتها للفرح الهستيري

دشّنت المطربة اللبنانية نانسي عجرم ألبومها الغنائي الجديد “بدنا نولّع الجو” بفديو كليب يحمل نفس العنوان، أمس الثلاثاء على يوتيوب. وعلى الفور دخلت “بدنا نولّع الجو” إلى قائمة الفديوهات الرائجة وتجاوزت ربع مليون مشاهدة في اليوم الأول، ومن المتوقع أن تقترب من حاجز المليون خلال هذا اليوم. فديو كليب صاخب: أغنية “بدنا نولّع الجو” من كلمات سمير نخلة وألحان جوزيف …

أكمل القراءة »

طرق لإقناع المراهق بارتداء النظارة

تنجح الأم عادة في إقناع طفلها، ما قبل المراهقة بارتداء النظارة الطبية، ولكن تفاجأ الأم بعد ذلك بتمرد ابنها وهو في مرحلة المراهقة على ارتداء النظارة. لماذا إذن؟ وكيف تنجح في إقناعه مرة أخرى؟ السبب واضح بالطبع، كما نعرف جميعا أن الابن في فترة المراهقة يتمحور اهتمامه حول ذاته وشخصيته، ومظهره جزء منه لا يتجزأ بل قد يفوق أحيانا أي …

أكمل القراءة »