الرئيسية / أرشيف الوسم : الصحة

أرشيف الوسم : الصحة

ثلاث دول عربية ضمن قائمة الأقل نشاطًا

خلصت دراسة حديثة أجرتها منظمة الصحة العالمية على قرابة مليوني شخص حول العالم، إلى نقص النشاط البدني بين البالغين بنسبة كبيرة، في خمس مناطق سكانية هي الكويت وساموا الأمريكية والسعودية والعراق. وكشفت النتائج عدم تحسن المستويات العالمية للنشاط البدني منذ العام 2001م، وأظهرت أن أكثر من ربع البالغين في العالم، (28% أو 1.4 مليار شخص)، بما يساوي امرأة واحدة من …

أكمل القراءة »

أضرار الهواتف الذكية على العين.. وكيفية تجنبها

في الوقت الذي تُواصل شركات الهواتف الذكية تحقيق أرباحٍ خياليةٍ في كل سنة،حذرت دراسة حديثة من خطورة استعمال هذا النوع من الهواتف خصوصا في الظلام، مؤكدة أن ضوء الهواتف الذكية الأزرق يُلحق أضراراً كبيرة بالعين. يشهد العالم منذ سنوات تطوراً كبيراً في مجال التكنولوجيا، التي تُواصل بشكل مطرد اختراع أدوات تُسهل طريقة عيش الناس، وتمنحهم إمكانية الرفع من جودة حياتهم، التي أصبحت …

أكمل القراءة »

نصائح لمكافحة الإجهاد والتوتر لتحافظ على صحة قلبك

حافظ على صحة قلبك

يؤكد الأطباء أن الإجهاد والتوتر من أكثر الأسباب لإصابة قلبك ويؤثر على صحة الإنسان بصفة عامة. وذكر موقع HEALTH LINE أن هناك عدداً من الطرق لتقليل هذا الإجهاد حتى لا نصل إلى مرحلة مضاعفة من الإجهاد وإصابة القلب، ومنها: 1 خلق صداقات الناس الذين يعانون من القليل من الدعم الاجتماعي لديهم الفرصة للإصابة بالنوبة القلبية، كما أن إنفاق الكثير من …

أكمل القراءة »

الطفل “ياسين” من كرسي متحرك لممارسة الرياضة

نجح فريق طبي متخصص في جراحة القلب بمستشفى الأمير محمد بن ناصر بجازان، في إجراء عملية جراحية لـ”ياسين” البالغ من العمر 13 عامًا؛ حيث أصبح قادرًا على ممارسة الرياضة بعد أن كان لا يستطيع الحركة. وأوضحت وزارة الصحة أن ياسين كان يستخدم في أغلب الأحيان “كرسي متحرك”؛ بسبب تلف صمامات القلب الناتجة عن الحمى الروماتيزمية، إذ كان يعاني هبوطًا بعضلة …

أكمل القراءة »

فنجان قهوة يومياً يحمي كبدك من السرطان

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن شرب فنجان واحد من القهوة يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد. الدراسة أجراها باحثون بجامعة “ساوثهامبتون” البريطانية، ونشروا نتائجها في دوريةBritish Medical Journal العلمية. ولكشف العلاقة بين شرب القهوة والوقاية من سرطان الكبد، قام فريق البحث بتحليل بيانات أكثر من 26 دراسة أجريت فى هذا الشأن، تضمنت أكثر من مليونين و25 ألف …

أكمل القراءة »